レッスンのご予約 お問い合わせ 080-5442-0358 受付時間:9:00-20:00

プロフィール Profile

プロフィール Profile

青木 トモヒト

二分脊椎症という病気により下肢の運動機能に障害を持ちながら生まれる。

幼いころは、病気の影響により、歩く速さも極端に遅く、成長するにつれて更に障害が出てくるかもしれないと言う事を言われていたが、食生活の改善やサプリメント、カイロプラクティックなどにより大幅な改善が見られたことにより、ヨガ・代替医療の世界に興味を持つ。

そして、現在、地球上に起こっている健康に関する問題や、環境問題、貧困の解決策を模索していく中、ヨガに出合い、直観的に自分のやるべきことはこれだという感覚から、ヨガティーチャートレーニングをスタートしヨガインストラクターとなる。

大学進学時~社会人まで、東京・千葉と住む。
しかし、「自然と共に生きる」そして、地元松本にヨガの素晴らしさを広めたいという想いの元、2016年4月に活動の拠点を松本に移す。


資格

全米ヨガアライアンス200(RYT200)
IHTA認定ヨガインストラクター
予防医学指導士

青木 トモヒト

生まれつき重度のアトピー性皮膚炎を伴い、体が弱く生まれる。
OL時代、ストレスで身体を壊したことがきっかけでヨガと出会う。
その後、ヨガティーチャーの道へ。
ヨガを続けていくうちに自然と「食」もナチュラルなものを好むようになり、食事療法からも体質が改善する。

現在は、その経験を活かし、都内を拠点に活動中。
ヨガティーチャーをする傍らクッキングサロンで料理教室講師として食事指導なども行っている。

人は身体も、性格も骨格も体質もそれぞれ違います。
100人いたら、100通りの人がいます。
ヨガも食事も同じです。
できる、できないにとらわれず、 人と比べることなく、ヨガを通して自分自身と向き合うこと。 自分自身を大切に思うことを養っていきます。
世界にたった一つだけの自分の人生がヨガを通して、豊かなものになっていくことを願っています。

資格
スタジオスローフローヨガインストラクター養成講座修了
heart of yoga ベーシックTT修了
ヨガニードラ TT修了
栄養士

お問い合わせ レッスンのご予約

サイトメニュー

お問合せはこちら レッスンのご予約はこちら 080-5442-0358 受付時間:9:00-20:00 男ヨガ ヨガインストラクター 青木トモヒト OFFICAL BLOGFacebook 最近の投稿 ヨガ教室検索はYOGA ROOM ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation

PAGETOP